Ab dem 12. Januar 2026 startet beim SV Ochtersum wieder unser beliebtes Damen-Sportangebot.
Jeden Montag von 18:30 bis 19:30 Uhr treffen wir uns in der Sporthalle an der Negenmeertener Straße 4B, um gemeinsam aktiv zu sein und etwas für Körper und Wohlbefinden zu tun.

Unser Damen-Sport richtet sich an Anfängerinnen ebenso wie an Wiedereinsteigerinnen. Im Vordergrund stehen Spaß an der Bewegung, abwechslungsreiche Übungen und das Miteinander in einer freundlichen Gruppe. Mit verschiedenen Trainingsformen fördern wir Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination – ganz ohne Leistungsdruck.

Wer Lust hat, sich regelmäßig zu bewegen, neue Kontakte zu knüpfen und dabei etwas für die eigene Gesundheit zu tun, ist bei uns genau richtig.

Mach mit – wir freuen uns auf dich!